Как сообщает издание L’Equipe, «Шервиль», совсем недавно и достаточно неожиданно для многих нанесший чувствительное поражение «Лиону» (77:62), совершенно не собирается останавливаться на достигнутом. Это он достаточно убедительно и совсем недвусмысленно продемонстрировал в матче с «Монпелье», нанеся ему поражение со счетом 52:47. Эта встреча получилась весьма напряженной, однако баскетболистки «Шервиля» проявили не только мастерство, но и волю к победе, не отдав свом соперницам инициативу и превосходно проведя концовку матча.

Прочитать остальную часть записи »

История и обстоятельства появления баскетбола стали неотъемлемой частью этого вида спорта. Любой уважающий себя баскетболист наизусть знает, как именно появилась на свет его любимая игра. Рождение это отличалось от других, так, как доподлинно известно, при каких условиях и кем был придуман баскетбол, что в спортивном мире большая редкость.
В декабре 1891 года мистер Джеймс Нейсмит — учитель в колледже Молодёжной Христианской Ассоциации (что расположена в городе семейства Симпсонов — Спрингфилде) – решил привнести что-то новое в скучные занятия. Джеймс присоединил пару корзин к перекладинам на балконе спортзала и поделил учеников на команды.
Ход состязания был таков: вести мяч не нужно, школьники бросали его друг другу, стоя на месте, чтобы затем забросить его в одну из корзин. Сделать это, ко всему прочему, нужно было двумя руками снизу вверх или от груди, а затем после броска один из игроков залезал на лестницу у стены и доставал мяч из корзины. Группа поддержки на балконе ловили прилетавшие мячи и старались постоянно забросить их в корзину самостоятельно — так появились деревянные щиты, которые до сих пор используют для защиты корзины.
Через два года на кольце образовалась металлическая сетка, отдалённо напоминавшая современный вариант. Эта игра заметно отличалась от современного баскетбола, но начало было положено. Через несколько лет издаются официальные правила, несколько раз США дают показательные выступление на летних олимпиадах. В 36-ом году баскетбол, наконец, попадает в основную программу.
Вскоре начинают создаваться баскетбольные организации, к которым стремительно присоединяются страны Европы. В конечном счёте баскетбол развился в один из самых распространённых видов спорта. А американская лига НБА (которая очень помогла баскетболу набрать популярность) – теперь авторитетнейшая в мире баскетбола.
За всю свою историю существования баскетбол открыл широкой публике такие имена, как Шакил О’Нил, Коби Брайан, Леброн Джеймс, Мэджик Джонсон.
Однако самым лучшим, по мнению многих, и уж точно самым известным баскетболистом является Майкл Джордан. «Air Jordan» стал главным популяризатором баскетбола и благодаря ему, баскетбол стал чем-то большим, вышел на новый уровень восприятия.
Таким образом, если бы не баскетбол и его создатель – простой школьный учитель Джеймс Нейсмит, мир бы никогда не услышал знаменитые слова Джордана, прогремевшие на всю страну, когда он вновь вернулся на паркет: «Я вернулся».

Вспомните о том, что люди, которые работают водителями, каждый день, должны пройти осмотр у врача, который даст им справку о состоянии здоровья. Если речь идет о таксистах, и о нашем государстве, то осмотр этот простой, ведь вам не будут слушать сердце, делать кардиограмму, или что-то подобное. Скорее всего, вы просто скажете о своих проблемах, если они у вас есть, и дальше вас отправят на работу. Со спортсменами подобного не получиться, хотя бы потому, что их нужно проверять намного тщательнее. Представьте, что боксера спросят о его самочувствии перед боем и при получении положительного ответа отправят на ринг. Во время боя создается такое напряжение и удары могут быть настолько сильными, что человек на ринге может умереть от простого перенапряжения. Именно поэтому и нужно понять, что проходить врачебный контроль нужно в любом случае.

С баскетболистами все намного интереснее. Если новый игрок попадает в команду, то его первым делом проверяют. Возможно, он должен будет сдать кровь на анализ, мочу, кал, ему сделают кардиограмму и проверят другие показатели здоровья. Это связано с тем, что баскетболисты должны быть здоровыми целиком и полностью. К тому же, есть вероятность, что у игрока может быть нехватка витаминов в организме, которую тут же нужно устранить. Интересно и то, что никто не будет контролировать размер ваших мышц.

Обычно, когда с игроком подписывают контракт, в нем уже описаны многие пункты. Если вы не соблюдаете требований этого контракта, то вам как минимум нужно будет заплатить штраф. Есть баскетболисты, которых натуральным образом наказывают. Причем, их могут длительное время не выпускать на поле с лавки запасных. Это неприятное ощущение, когда вас каждый раз берут на игру, но в игру не зовут. Игроков с лидерскими качествами или с хорошими физическими показателями, не оставляют напоследок, их используют с самого начала, чтобы не позволить противнику добраться до корзины.

Чтобы стать профессионалом в каком-то деле, нужно много учиться и практиковаться. Так вот, стритбол или уличный баскетбол, не является отличием. То есть, если вы хотите стать профессионалом в данной игре, то наверное нужно начинать с малого, а точнее с теории. Вряд ли кто-то будет вести с вами открытый диалог, так как на любой секции по страйкболу вам расскажут, что представляет собой данная игра, и что она является уменьшенной копией баскетбола. В принципе, в этом есть своя правда, но мы бы советовали дома, перед компьютером начать изучение теории. Теория поможет вам понять, чем данная игра отличается от баскетбола, почему она пользуется популярность, где в нее играют больше всего, и насколько актуально будет вообще заниматься данным видом спорта. Как нам кажется, данная игра проще баскетбола, да и играть в нее можно на улице.

Вспомните советский союз и детские площадки. Ведь на многих из них были свои баскетбольные щиты с корзинами, благодаря которым можно было поиграть в баскетбол или стритбол. Если детей во дворе было много, то щиты делили, и получалось, что якобы на один щит играет две команды и на другой щит играют две команды. Поверьте, что в те времена по-другому выкрутиться нельзя было. Да и вообще, найти баскетбольный мяч было достаточно тяжело, а если он и был, то никто не позволял себе бить его ногой, так как дети понимали, что он для этого не предназначен.

Вот подобные статейки о баскетболе или стритболе вам и нужно будет почитать. Еще желательно найти секцию баскетбола и начать с нее. Правила у стритбола немного другие, но в целом вы начнете понимать, как вести мяч, как его правильно бросать, как уйти от противника и так далее. Со временем, когда вам станет все понятно, вы можете перейти в секцию страйкбола, но мы почему-то уверены, что вы останетесь верны стандартному, привычному баскетболу. Это связано с тем, что всегда трудно перевоспитывать себя и привыкать к новым правилам игры.

Одна из главных причин травм в баскетболе – это плохая разминка. В связи с этим, мы бы советовали вам всегда начинать тренировку с разминки. Как разминаться знают не все, и иногда, никто не может вас этому научить. Если вы профессиональный баскетболист, то скорее всего, с годами вы разработали свои мышцы, да и запомнили, как должна проходить разминка. Начинают ее обычно с кругового бега. Футболисты могут бегать несколько часов, а вот над баскетболистами так не издеваются, они бегают лишь несколько минут, чтобы слегка разогреть мышцы ног. Не забывайте и о том, что ноги – это не все, что нужно разминать. Вообще, любая разминка делиться на две части. Одна из них – это простое разогревание мышц, а вторая часть – это их разминание и упражнения на гибкость. То есть, после того, как вы побегали и погодили приставными шагами, вас могут попросить сесть на пол, чтобы выполнить ряд других упражнений.

Дальше начинаются упражнения, которые помогают не только разогреть мышцы, но и растянуть их, точнее придать им гибкости. Вместе с мышцами, вы стараетесь и разработать все тело целиком. Запомните, что баскетбол – это игра, в которой тренировки практически не отличаются от обычной, профессиональной игры. Возможно, после разминки, тренер предложит вам сыграть команда на команду, причем игроков может быть несколько десятков, а может быть и стандартная команда из 12 игроков.

Другое дело, что вы набегаетесь, а значит, не забудете, что такое настоящая и серьезная игра. Далее, после победы одной из команд, будет разбор полетов. Тренер расскажет, то правильно двигался, а кто вел себя глупо на поле. После разбора полетов вас будут учить бросать мячи в кольцо с разных точек поля. Вы думаете, что баскетболисты или футболисты не набивают мяч и не бросают его в кольцо с одной и той же точки? Вы ошибаетесь, так как меткость попаданий в корзину – это мышечная память, которая вырабатывается месяцами, а может и годами.