Говорят, что люди с черным цветом кожи, намного лучше прыгают и быстрее бегают. То есть, они являются спринтерами и наверное, именно из-за этого, все первые места на чемпионатах занимают именно чернокожие. Но, давайте попытаемся вспомнить те времена, когда баскетбол только начал появляться. Вы же понимаете, что изобрели его в прошлом столетии, и изобретатель до сих пор жив. Он является персоной, которую приглашают на каждый, важный баскетбольный матч. Но, ученые доказали, что древние люди, тоже играли в баскетбол. Да, у них не было резинового мяча, да и кольца с сеткой у них тоже не было. Но, зато, были круглые камни, которые они бросали в одну точку. Соответственно, баскетбол – это древняя игра, и просчитать, сколько ей лет, до сих пор невозможно. Как нам кажется, важно, чтобы новое поколение баскетболистов поняло, что не всегда игроки были такими, какими мы их сейчас видим.

Во-первых, запомните, что первые баскетболисты – это простые люди, которые хотели чего-то нового. Людей в команды набирали не за мастерство, а за хорошую физическую подготовку. Причем, только тренер понимал, что от них требуется. Сами же игроки, наверняка, не знали, что их ждет впереди. Они думали, что будут какие-то драки, догонки, или что-то подобное. Но, в итоге, они получили отличную игру, которая стала достаточно популярной по всему миру. Баскетбол, в течении пяти лет, стал настолько популярным, что в мире начали проводить различного рода чемпионаты по данному виду спорта.

Но, со временем, люди начали понимать, что в баскетболе ценятся люди, которые имеют большой рост. Во-первых, им лучше видно, где находится мяч, как передать пас, и вообще, им легче забросить мяч в корзину. В связи с этим, буквально через 10-20 лет, после создания игры, люди начали ней интересоваться уже на любительском уровне. Тренера – экс игроки, набирали в свою команду людей, которые были высокими и хорошо развитыми. Со временем, качество баскетболистов перешло на новый уровень. Стало ясно, что каждый высокий человек – это потенциальный баскетболист.

Если мы уже решили говорить о том, что уличный баскетбол появился в России, то нужно и сразу сказать о том, что в 2007 году, когда в Москве проходил чемпионат мира, по уличному баскетболу, команда из России заняла первое место, в то время, как американцы заняли второе. Всего в чемпионате участвовали десять команд, большинство из которых представители бывшего советского союза. Наверное, США нужно было пригласить на данный чемпионат хотя бы потому, что данная игра появилась именно в этом государстве. Наверное, вы ждете от нас каких-то конкретных дат и сроков появления уличного баскетбола в России? Увы, но их нет. Мы можем сказать лишь о том, что где-то во времена советского союза, когда начал развиваться баскетбол, футбол и другие виды спорта в нашем государстве, тогда к нам и пришел стритбол.

Чемпионаты мира по стритболу, проводятся уже несколько лет подряд, причем россияне постоянно занимают на них почетные места. Были даже такие чемпионаты, в которых Россия одержала победу, но это было лишь раз. Уличный баскетбол не настолько зрелищный, как стандартный баскетбол. Непонятно, с чем это связано и как это влияет на любовь фанатов, но наверное все связано с количеством игроков и самой насыщенностью игры. Судите сами, ведь на поле бегают лишь 6 человек, и это на две команды. Каждая команда состоит из 4-х игроков, трое из которых играют, а один является запасным.

Получается, что в ходе игры, поменять можно только одного игрока. Кроме того, не забывайте и о том, что судить матч может любое количество судей, в обычном баскетболе их бывает 1-2, редко бывает и больше. Сам стритбол, хоть и перешел на профессиональный уровень, так сказать международный, но он все равно не считается настолько интересным, как и обычный баскетбол. Нам даже иногда кажется, что эта игра создана исключительно для американцев или для стран, в которых постоянно жарко, солнечно и есть масса площадок для игры в стритбол.

Сложно сказать, что секции по баскетболу есть везде. Даже если они и есть, то это вовсе не означает, что молодой тренер, который является там главным, сможет правильно вас подготовить. Тренировка по баскетболу не должна длиться час. Поверьте, что в это время трудно вместить все занятия и реальную игру. Во-первых, есть силовые тренировки, есть прокачка мышц, бег или так называемая сушка и т.д. Так вот, есть и такие занятия, на которых вы просто должны сидеть и запоминать все то, что вам расскажет тренер. Поверьте, что многое в баскетболе зависит от тактики игры. Первое и самое важное, вы должны довести свою фигуру до идеального состояния. Возможно, фигура – это немного не то слово, которое нужно было бы говорить, но суть вы поняли. Нужно избавиться от лишнего веса и подтянуть большинство мышц.

Во-первых, не забывайте, что сбросить вес можно не только диетами, можно заниматься спортом. Если у вас есть склонность к полноте, то никто и никогда вас не возьмет в профессиональную команду, так как работать с вами будет тяжело, да и определенных высот вы не добьетесь. В связи с этим, советы мы будем давать на основе стандартной фигуры. Баскетболисту нет смысла сидеть на массе и набирать вес. Главное достоинство любого баскетболиста – это его вес. Соответственно, он должен летать по игровому полю. В связи с этим, мышцы должны быть естественными.

Не забывайте о том, что в баскетболе не только бросают мяч, то есть развивать нужно не только мышцы рук. В игре бывает много противостояний, в которых побеждает сильнейший. Можете тягать железо, можете толкать автомобили, или перекидывать большие шины. Это позволит вам накачать боковые мышцы. Если это вам непонятно, нужно обратиться к тренеру из спортивного или фитнес зала, который бы помог вам объяснить, какие упражнения нужно делать для того, чтобы укрепить боковые мышцы вашего тела. Не забывайте о прессе и спине, так как они тоже должны быть подтянутыми.

Говорят, что профессиональным баскетболистом может стать только тот человек, который начал заниматься баскетболом достаточно рано. То есть, если ребенок с раннего детства ходил на баскетбол, то уже к 18 годам, он может стать звездой НБА. Хотя, мы считаем, что это мнение обманчиво. Во-первых, детей, за несколько лет, можно научить играть в баскетбол, и это факт. Причем, не только играть, но и забрасывать мяч в корзину. Отсюда вопрос, почему же тогда взрослый человек не может научиться играть в баскетбол. Обратите внимание, что все навыки приходят с практикой, а значит, у вас появится возможность показать, что вы лучший игрок, что вы можете учиться, и забрасывать мяч в корзину. Помочь в этом могут профессиональные тренеры, которые готовы браться за любого новичка, любителя или профессионала.

Главное, чтобы тренер сам был профессионалом, желательно не очень старым. Для взрослых людей, которые приходят в баскетбол, тренировки должны быть более жесткими. Говорят, что детей часто щадят, чтобы они не получали травмы, чтобы сильно не изматывались. Вы сами понимаете, что с взрослым человекам нет смысла сюсюкать, так как у него выдержка намного больше. Первое время, нужно проверять своих учеников, то есть гонять их. Можно начинать с простого бега, и заканчивать какими-то другими упражнениями.

Таким образом, вы сможете понять, насколько сильные спортсмены вам попались, и на что они готовы ради баскетбола. Создать команду из таких людей будет проблематично, так как у них нет соответствующих навыков. Но, с другой стороны, после года тренировок, они уже станут друзьями, которых нельзя будет разлучить. Это для детей друзья – это понятие растяжимое, а вот взрослые люди, начнут встречаться после игр, начнут ходить друг к другу в гости, дружить семьями и т.д. Поверьте, что даже профессиональные спортсмены так поступают. Поэтому, тренировать взрослую команду не так уж просто, и тем более не просто создавать команду из состоявшихся игроков.

Чтобы стать профессионалом в каком-то деле, нужно много учиться и практиковаться. Так вот, стритбол или уличный баскетбол, не является отличием. То есть, если вы хотите стать профессионалом в данной игре, то наверное нужно начинать с малого, а точнее с теории. Вряд ли кто-то будет вести с вами открытый диалог, так как на любой секции по страйкболу вам расскажут, что представляет собой данная игра, и что она является уменьшенной копией баскетбола. В принципе, в этом есть своя правда, но мы бы советовали дома, перед компьютером начать изучение теории. Теория поможет вам понять, чем данная игра отличается от баскетбола, почему она пользуется популярность, где в нее играют больше всего, и насколько актуально будет вообще заниматься данным видом спорта. Как нам кажется, данная игра проще баскетбола, да и играть в нее можно на улице.

Вспомните советский союз и детские площадки. Ведь на многих из них были свои баскетбольные щиты с корзинами, благодаря которым можно было поиграть в баскетбол или стритбол. Если детей во дворе было много, то щиты делили, и получалось, что якобы на один щит играет две команды и на другой щит играют две команды. Поверьте, что в те времена по-другому выкрутиться нельзя было. Да и вообще, найти баскетбольный мяч было достаточно тяжело, а если он и был, то никто не позволял себе бить его ногой, так как дети понимали, что он для этого не предназначен.

Вот подобные статейки о баскетболе или стритболе вам и нужно будет почитать. Еще желательно найти секцию баскетбола и начать с нее. Правила у стритбола немного другие, но в целом вы начнете понимать, как вести мяч, как его правильно бросать, как уйти от противника и так далее. Со временем, когда вам станет все понятно, вы можете перейти в секцию страйкбола, но мы почему-то уверены, что вы останетесь верны стандартному, привычному баскетболу. Это связано с тем, что всегда трудно перевоспитывать себя и привыкать к новым правилам игры.